Доказано: зеркала помогают похудеть!

[Lyubimaya]

Оказывает, присутствие зеркальных поверхностей в обеденной зоне способствует снижению приятных ощущений от вредной еды. Учеными сделан вывод, что места общественного питания, где есть зеркала, подталкивают клиентов на заказ здоровой пищи.

Интерьер ресторана с зеркалами.PNG (704.51КБ)16783 просмотра

Исследователями из Университета Центральной Флориды, находящегося в г. Орландо, замечена тенденция предпочтения вредных продуктов, связанная с неправильным мнением об их лучшем вкусе. Сейчас по всему миру ведется пропаганда здорового образа жизни, следовательно, необходимо уменьшить потребление вредной продукции, ведь это помогает справляться с лишним весом и побороть ожирение.
О самом факте похудения от зеркал
Для проведения эксперимента отобрали 185 человек – студентов, которым необходимо было выбрать, что съесть – салат из фруктов или шоколадный торт. Затем процедура поглощения пищи проходила в разных помещениях – с зеркалами и без зеркал. По результатам опроса, личности, отдавшие предпочтение сладкому, оказавшись у собственного отражения, сочли еду невкусной. А те, кто выбрал здоровый салат, не ощутили вкусовой разницы.
Результаты оценили психологи, сделав вывод, что отражение в зеркале дает возможность посмотреть со стороны на себя и правильно оценить свое поведение и внешность. Из-за принятых в обществе стандартов красивой фигуры, люди подсознательно перед зеркалом сопоставляют себя с таким эталоном.

Зеркало для похудения.PNG (185.16КБ)16784 просмотра

Зрительное отличие вызывают ощутимый дискомфорт, приводящий к употреблению полезных продуктов.
Доказано! При наличии зеркал в ресторанах и кафе, люди заказывают и употребляют преимущественно низкокалорийные полезные блюда. Это происходит из-за того, что большинство считают жирную еду вкуснее овощей, фруктов и других полезных продуктов, а непрерывное наблюдение за собственным отражением вызывает страх появления ненавистных лишних килограммов.

phpBB [video]